2006-01-01から1年間の記事一覧
朝食06:00 から揚げ弁当昼食12:30 かき揚げうどん夕食23:00 焼きそば 野菜ジュース
体重16:45 66kg 朝食 失念 そばめし昼食12:30 ビビンバチャーハン夕食18:30 おでん(タマゴ、たけのこ、ウインナー巻き、シュウマイ巻き おにぎり(エビマヨ2個)
昼食12:15 スパゲッティ(ミートソース)夕食 失念 ソバめし
失念
朝食07:00 おにぎり(照焼ソーセージ、チキン南蛮)昼食12:30 ギョウザ定食+もりそばセット夕食17:00 おにぎり(エビマヨ)
朝食07:45 ホットサンド(チーズ、ソーセージ)昼食12:30 ギョウザ定食夕食21:45 おにぎり(ツナマヨネーズ、照焼ソーセージ) おでん(餅入り巾着、ウインナー巻、大根、ロールキャベツ、のし鳥の白焼、厚揚げ)
朝食09:15 ベビースター(塩、小)昼食12:00 ポークカレー夕食18:00 焼きそば弁当しょうゆ味夜食 22:00 どん兵衛 あんかけうどん
体重11:45 67kg朝食04:30 ホットサンド(ハムチーズ、食パン2枚分)昼食11:00 ホットサンド(ハムチーズ、ハムチーズポテトサラダ、食パン4枚分)夕食19:00 オムカレー
昼食12:45 サラダ巻き デミチーズまん夕食17:45 リブサンド チーズバーガー コーヒー夜食22:00 赤いきつね
昼食16:15 餃子定食セット(冷やしたぬきそば)
朝食09:00 サンドイッチ(タマゴ)昼食12:15 ザンギカレー大盛夕食19:30 魚肉ソーセージ(4本) カップめん(焼きうどん)
朝食03:30 牛丼 野菜豆乳昼食12:30 野菜ラーメン(塩とんこつ)夕食19:15−21:30 飲み会
体重08:00 66kg 朝食07:30 ブリトー昼食12:15 ツイスター(ペッパーマヨ) コールスロー ポテト(半分)夕食08:00 カレー 餃子
体重11:00 66kg朝食10:00 ホットサンド(食パン6枚分)夕食 不明
朝食06:00 食パンwithスライスチーズ(2枚)昼食11:30 おにぎり(エビマヨ、しょうゆツナ) おでん(大根、シュウマイ揚げ、ウインナー巻き、タマゴ)夕食17:00 カップラーメン(とんこつ)夜食23:30 てんぷらうどん
体重11:00 65kg昼食13:45 キムチ野菜炒め 鯖の塩焼き 竹輪の磯辺揚げ ほうれん草のピーナッツ和え メンチカツ ライス(M) 食べ過ぎた。夕食19:00 カップラーメン(とんこつ) ホイコーロー夜食01:00 食パンwithスライスチーズ(3枚)
朝食08:15 でかまるがっつりカレー焼きそばジャガイモ編昼食16:15 チャーハン&餃子弁当夕食23:45 チョコクロワッサン3個
体重17:15 65.5kg朝食09:15 スパゲッティ(ミートソース)夕食18:15 ギョウザ定食 野菜ジュース夜食25:45 フランクツイストドッグ ベーコンマヨロール
昼食12:00 鶏そぼろ弁当 ポテトサラダ 惣菜パン シュークリーム夕食19:30 ほっけの味噌焼き 野菜炒め ほうれん草のおひたし 味噌汁(たまご、たまねぎ) ごはん(M)
体重12:30 66kg朝食07:45 スパゲッティ(ナポリタン)昼食14:45 おにぎり おでん(ウインナー巻き、大根、たまご、ロールキャベツ)夕食20:30 カリーバーグディッシュ150g
朝食07:15 ブリトー間食10:00 おにぎり(+からあげ一個)昼食12:30 焼きそば 野菜ジュース夕食19:15 とんこつラーメン ギョウザ
体重04:00 65kg朝食06:45 牛カルビ弁当 野菜ジュース昼食12:00 ザンギカレー夕食19:15 きつねうどん
昼食13:00 パスタ(ペペロンチーノ)夕食19:00 焼きそばパン チーズクリームパン アイスクリーム
朝食07:15 黄色い肉うどん昼食13:45 パスタ(ツナクリーム)
体重03:30 65kg朝食04:15 おにぎり おでん(たまご、ウインナー巻き、ごぼう巻き、餅入り巾着) 野菜ジュース昼食15:00 鍋焼きうどん夕食19:00 牛筋煮込み ビール(一番搾り、エビス黒)
朝食06:30 サンドイッチ 調理パン昼食12:30 焼きうどん おにぎり夕食19:15 ギョウザ定食
体重15:30 66kg少し減ったが、1kgくらいは誤差の範囲だろう。 朝食07:30 スーパーカップ豚キムチ昼食 なし夕食17:00 カレー(トッピング:フライドポテト、ナゲット) スモークサーモンと水菜、キャベツのサラダ ポテトサラダ夜食23:30 フランクフル…